🥎千乃鯉【無料体験野球レッスン】小学4年生のご参加（バッティング&守備）
こんにちは。 京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 夫婦野球 Cozy（コージー）です⚾️ 先日は小学生4年生、少年野球に入部している男の子が無料体験野球レッスンを受けられました。 お母さんのお話によると ご家族に野球経験者がおらず、アドバイスもしてやれないまま来ているのが気になったそうでレッスンへ来られました。
🥎千乃鯉【野球無料体験レッスン】20代男性
京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 夫婦野球 Cozy（コージー）です⚾️ 先日は 野球未経験者で20代の方が千乃鯉の野球無料体験レッスンを受けられました。 「野球をする機会があり、投げ方、打ち方を知りたい」とレッスンに来られました。 レッスン中は、どんどん自分の変化に喜ばれていました。
🥎千乃鯉【野球無料体験レッスン】大学生2人
京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 夫婦野球 Cozy（コージー）です⚾️ 先日は 野球経験・未経験者の大学生2人が体験レッスンにご参加くださりました。 レッスン後「教わった内容もわかりやすく今の自分にマッチしている事なので継続して意識づけたいです」とご感想を頂きました。
🥎千乃鯉【野球レッスン】H君
京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 夫婦野球 Cozy（コージー）です⚾️ 先日はネバーランドの監督さんからご依頼があり、 高校から野球された運動神経抜群のH君にピッチングのレッスンをさせていただきました。 野球レッスン後、「普段の練習では得られない技術が身につきました」とご感想を頂きました。
🥎千乃鯉【野球無料体験レッスン】女子高校生
京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 夫婦野球 Cozy（コージー）です⚾️ 先日は野球未経験者の高校2年生女の子が千乃鯉の野球無料体験レッスンを受けられました。実は体育の授業で野球をされて、とても楽しかったとのこと。
夏の暑さ対策をしたい野球人が知っておくべきこと
こんにちは。Cozyです。 平均気温が年々高まる日本の夏の暑さ。こんなお悩みありませんか？ 夏バテ対策したい野球人「暑くて汗が大量に出て体力が奪われてしまう。体力が奪われてバットスイングが遅い。練習や試合ときはどんな暑さ対策すればいいんだろう？」 このようなお悩みを解決していきます。
【野球】チームの勝利にどれだけ貢献できているバッターなのか数字でわかる方法【OPS】
こんにちは。Cozyです。 勝てないチーム「打率が高い選手がいるけど勝てないなぁ。各選手がチームに貢献できているのか評価できる表が欲しい。データーを駆使して効率的に勝利したい」 このようなお悩みを解決していきます。 【野球】チームの勝利にどれだけ貢献できている選手なのか数字でわかる方法【OPS】
【女子野球】バッティングのコツ（初心者・未経験者向け）
バッティング初心者「女の子だってストレスをバッティングセンターで発散したい！でもバッティングセンターに行っても当たらないから逆にストレスたまる。バッティングフォームに共通する基本を知りたい。バッティングでの必需品を知りたい」 このようなをお悩みにお答えします。
【野球】バッティングや素振りで得られる健康効果
京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 夫婦野球 Cozy（コージー）です⚾️バッティング初心者「バッティングでどこが鍛えられる？バッティングは健康効果が期待できる？バッティングの効果を知りたい」バッティングは、瞬発力や動体視力、上半身、下半身を鍛えることができます。