🥎千乃鯉【無料体験レッスン】京都の女子野球⚾️🙋♀️啓子さん
京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 最速野球術 Cozy（コージー）です 千乃鯉【無料体験レッスン】に佐々木 啓子さんがご参加くださりました。 啓子さんは野球未経験ですが バッティングでは未経験者とは思えない打球を何球も飛ばされていました。 バッティングで何を意識しているかを聞くと 「ボールをよく見るようにしています
【ピッチング】球速アップする方法（体重移動）
本日は以下のお悩みに解決していきます！ ・速いボールが投げれない ・伸びるボールが投げれない ・体重移動の仕方がわからない
【ピッチング】伸びるボールが投げれる呼吸法
本日は以下のお悩みに解決していきます！ ・緊張してしまって体に力が入ってしまう ・緊張してボールを置きにいってしまう ・伸びる球が投げられない