2020/05/08 (更新日: 2020/12/30)

弾道を上げて遠くに飛ばす方法（バッティング）

野球（バッティング）

京都の野球パーソナルトレーナー

千乃鯉senno-koi

夫婦野球

Ｃｏｚｙ（コージー）です。

本日は

「打ってもゴロばかり」
「フライが上がらない」
「もっと遠くに飛ばしたい」

そのようなお悩みにお答えしていきます。

本日の記事内容

▼弾道を上げて遠くに飛ばす方法
▼振り遅れない打ち方

◎弾道を上げて遠くに飛ばす方法

弾道を上げて遠くに飛ばす方法とは
打ち終わったあとに
両腕を上に持っていくことです。

なぜかというと
ボールが当たる瞬間に
ヘッドが自然と下がり
下から振ることになるので
弾道が上がりやすくなります。

逆に
打ち終わった後に腕を上に持っていかないと
バットのヘッドが平行か上になり
ヘッドが下がらず
弾道が上がりにくなります。

ヘッドが下がるとバットが遠回りして振り遅れてしまいます。どうしたらいいですか？

このような場合
Cozyが思うのは
タイミングが遅いのもありますが
バットを振り始めから
アッパースイングになっているのが
振り遅れの原因になります。


バッティングの基本は
バットを振り下ろしたらレベルスイング
振り終わるときにはアッパースイング
が理想になります。

歴代のホームランバッターを
分析すると
全員レベル→アッパーになっています。

ぜひ
レベル→アッパー
を実践してみましょう！

◎まとめ
・打ち終わったあとに両腕を上に持っていく
・レベル→アッパーでスイングする

次回もお楽しみに、、、

ＳＥＥ　ＹＯＵ　ＮＥＸＴ　ＴＩＭＥ

*

• facebook
• Tweet
• hatebu
• Share
• Read Later