ボールの威力が増すには?
京都の野球パーソナルトレーナー
千乃鯉senno-koi
Cozy(コージー)です。
子どもたちの野球が情達し
楽しくなり、心豊かに成長できる
サポートをします。
今日はボールの威力が増すには?という
テーマでお話します。
少年野球のコーチをしていて
思うことがあります。
右投げのピッチャーが
足を上げて投げるときに
足が高く上がらず
球に勢いが乗っていない子どもがいました。
足が上がらない理由として
「足を高く上げると
体がぶらついて
投げずらい」とのこと。
そんな子どもたちに
意識して欲しいのは
右足の親指です。
(左投げは左足の親指)
右足の親指で地面を掴み
左足を上げると
体がぶれずに
左足を高く上げれます!
そして
左足を高く上げた反動で
ボールを投げると
球に勢いが増していきます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200223/23/koji35811/63/02/j/o0600040014717929485.jpg?caw=800)
これはピッチャーだけでなくて
バッティングのときも同じです。
右足の親指(左打ちは左足の親指)で
地面を掴むようにして構えると
軸足となる右足に
重心がいき
ボールの飛距離が伸びますっ!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200223/23/koji35811/f2/0d/j/o0600040014717931898.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/00/koji35811/75/6d/j/o0640042714717942239.jpg?caw=800)
是非実践してみてください!
次回もお楽しみに、、、
SEE YOU NEXT TIME
*
……
ここまで読んでいただきありがとうございました!
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