【バッティング】遅いボール、変化球の打ち方

野球(バッティング)

京都の野球パーソナルトレーナー

千乃鯉senno-koi

Cozy(コージー)です。


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サポートをします。


【バッティング】遅いボール、変化球の打ち方



今日は遅いボールの打ち方に
ついてお話します。





遅いボールの打ち方として
大切なこと



それは……









「センターからライトの中間に打つイメージを持つ」
ことです。(右打者の場合)





ボールを見逃すときに
良くない例として
こんなときありませんか?

 



最初から速いストレートを狙うのは良いことですが
ボールを見逃すときに
胸がピッチャーに向いてしまっている。





このような場合だと

・体が開いて空振りしてしまう。
・外角のボールが打てない。

状態になってしまいます。





大切なことは

◎ 「センターからライトの中間に打つイメージを持つ」
(右打者の場合)

◎「センターからレストの中間に打つイメージを持つ」
(左打者の場合)

これを意識するだけで体が開かなくなる。


そして
遅いボール(変化球)や外角のボールも打てる!
速いストレートが来たときは
流す準備ができているので

右打者の場合だとライト方向


左打者の場合はレスト方向



に鋭い打球が打てる!




体を開かないことは
ピッチャーも同じです。


ピッチャーでも投げるときに
とっても大事なこと。


前回の記事(ピッチャー編)

伸びる球の投げ方①

伸びる球の投げ方②

 

 
遅いボール の打ち方として

◎「センターからライトの中間に打つイメージを持つ」
(右打者の場合)

◎「センターからレストの中間に打つイメージを持つ」
(左打者の場合)

をイメージする!


実践してみて
変化がありましたら
コメントしていただけると
とても嬉しいです。

よろしくお願いいたします。



次回もお楽しみに、、、

SEE YOU NEXT TIME

ここまで読んでいただきありがとうございました!
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