2020/03/06 (更新日: 2021/01/24)

子どもが泣いたとき、あなたはどうしますか？

野球（メンタル）

京都の野球パーソナルトレーナー

千乃鯉senno-koi

Ｃｏｚｙ（コージー）です。

子どもたちの野球が情達し

楽しくなり、心豊かに成長できる

サポートをします。

先日は

幼稚園６人の子どもに

野球を教えてきました。

とても元気がよくボール遊びも大好き。

練習メニューは

一人一人のバッティング。

その後は

みんなでボール回収をするのですが

一人泣いている子どもがいます。

その子は５歳の子どもで

理由を聞くと

「ボールを回収しているときに

違うお友達が先にボールを取ってしまって

回収できなかった」とのこと。

＊

家では自由に好きなおもちゃで遊べていたのに、

大勢の子どもがいると取り合いになったり、

譲らなくてはならない場面も起こります。

家のようにはいかないので、ちょっと窮屈だったりしますね。

＊

このときは泣いている子どもに

寄り添うことが大事です。

子どもは泣きたい感情を抑える方法が

まだ分からない。

寄り添うためにも共感が大事。

「ボール取られて悲しかったね」と

感情を言葉にする。

感情に寄り添い

感情を言葉にするという経験を繰り返すと

子どもはだんだんと気持ちの整理ができる。

安定した心を持つには

子どものありのままの感情を

受け止めることが大事ですよね。

 次回もお楽しみに、、、

ＳＥＥ　ＹＯＵ　ＮＥＸＴ　ＴＩＭＥ

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……

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