2020/03/12 (更新日: 2021/01/24)

バットを握る手の位置

野球（バッティング）

京都の野球パーソナルトレーナー

千乃鯉senno-koi

Ｃｏｚｙ（コージー）です。

子どもたちの野球が情達し

楽しくなり、心豊かに成長できる

サポートをします。

今日はバットを握る手の位置について
お話します。






その位置とは……








「バットがボールに当たる瞬間の手の位置」です。

例えば
このように「手の指の付け根」を合わせる握りは
特に内角のボールが打てません。

 

なぜかというと
腕が開いてしまって
腕をたたんで打つことができないからです。

※
しかしこの握り方は
外国人でこのような握りをする選手もいます。
外国人は骨が太くて大きい、そして力があるので
この握りが合っている選手もいます。

「バットがボールに当たる瞬間の手の位置」が
できていないと
ボールに力を伝えることができません。


この当たる瞬間に
１００％の力がボールに伝わることが大切です。



ティーバッティングや
置きティーのときに
「バットがボールに当たる瞬間の手の位置」 を
確認してから、バッティング練習をすると
更に感覚を掴んでいき
打球の鋭さを変化してきます！！

是非実践してみてください！

試合や練習で実践されて
変化を感じられたら
ご感想をいただけると幸いです。

よろしくお願いいたします。

次回もお楽しみに、、、

ＳＥＥ　ＹＯＵ　ＮＥＸＴ　ＴＩＭＥ

*

……

 

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