【ピッチング】速いボールが投げれる着地足の着き方
こんにちは。Cozy（コージー）です。着地足（左足）の着き方に悩む右投げピッチャー「着地足はかかとから着くの？つま先から着くの？どのタイプが適正？速いボールを投げたいな。」 このようなお悩みにお答えしていきます。
【外野手】タッチアップでスムーズに投げれるフライの捕り方
こんにちは。Cozy（コージー）です。 タッチアップの捕り方で悩む外野手「タッチアップの時にスムーズに投げれない。もたついてしまう。アウトにできないなぁ。なんでだろうなぁ。」 このようなお悩みにお答えしていきます。
【バッティング】鋭い打球の打ち方 京都の女子野球⚾️👸 啓子さん
千乃鯉【パーソナルベースボールエクササイズ】に 佐々木 啓子さんがご参加くださりました。 啓子さんは野球経験がなく 無料体験からのレッスン1回目です。前回と比べて 手首の使い方 ボールを打った後の動作 がレッスン後に変化がありました。 バッティングフォームが更に豪快になり 鋭い打球が飛ぶようになりました。
千乃鯉【無料体験レッスン】太一くん
京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 最速野球術 Cozy（コージー）です 佐々木太一くんが 千乃鯉【無料体験レッスン】にご参加くださりました。 太一くんは サッカーと野球観戦が好き。 野球は本格的にされたことはなく 野球未経験ですが ボールをバットに当てるのがとても上手 タイミングがあっていました。
【ピッチング】上半身を上手く使って更に速いボールが投げれる方法
こんにちは。Cozy（コージー）です。「思うような速いボールが投げれない…。上半身のバネを使って投げることができない…。伸びるボールが投げれない…。」このようなお悩みにお答えしていきます。
バッティング上達へのコツ 京都の女子野球⚾️💁♀️マミーさん
【女子野球】こんにちは Cozy（コージー）です。千乃鯉【パーソナルベースボールエクササイズ】に井澤 満美さんがご参加くださりました。マミーさんは野球経験がなく無料体験からのレッスン1回目です。 前回と比べて・手首の使い方・体重移動・フォロースルーに変化がありバッティングフォームが更に良くなりました。本日の目標だった「
🥎千乃鯉【無料体験レッスン】京都の女子野球⚾️🙋♀️啓子さん
京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 最速野球術 Cozy（コージー）です 千乃鯉【無料体験レッスン】に佐々木 啓子さんがご参加くださりました。 啓子さんは野球未経験ですが バッティングでは未経験者とは思えない打球を何球も飛ばされていました。 バッティングで何を意識しているかを聞くと 「ボールをよく見るようにしています