「とても充実した時間を過ごせています」⚾️千乃鯉【パーソナル野球エクササイズ】ダイエット
こんにちは。Cozyです。 今回は、 ⚾️千乃鯉【パーソナル野球エクササイズ】ダイエットの紹介です。 受講生は20代タケシさんです。 タケシさんは 自分の身体を変化し、もっと行動的になれて、 今よりももっと素敵な自分になりたい。 という思いがありレッスンを始められました。 実際、パーソナル野球エクササイ
【女子野球】ロングティー大会開催しました＠伏見桃山城運動公園野球場(京都)《軟式・硬式》
こんにちは。Cozyです。 あなたは、 「プロ野球選手のように野球場でホームランを打ちたい！」って 思ったことありますか？ 野球好きな方は一度は憧れを抱く、 「ホームラン」…… 僕も少年野球時代、 ホームランを打ちたい！と強く願っていました。 そんな僕を、 少年野球のコーチがよく連れて行ってくれた場所、 それは……
硬式・軟式 ロングティー
京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 夫婦野球 Cozy（コージー）です 天気がとても綺麗 お城をバックに広い球場で ロングティー大会のプレをしました。 みんなで飛距離を測って 自己ベストを目指してロングティー 「カッキーン」とイイあたりの打球
ロングティーの練習⚾️
京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 夫婦野球 Cozy（コージー）です 先日たけしさんと 野球パーソナルエクササイズをした後に ロングティーの練習をしました。 球場の柵越えを目指して練習中です
🥎【千乃鯉 ロングティー大会】
【千乃鯉 ロングティー大会】 打った打球の飛距離を競います！ 広い“球場”で気持ちの良い一発を飛ばしませんか？ ＝ イベント内容 ＝ ① トスしたボールを打つ 1人 10球（硬式5球、軟式5球） ② 打球の飛距離を計測する ◆ ルール ◆ ・1人10球（硬式5球、軟式5球）
🥎千乃鯉【無料体験レッスン】森川さん
京都の野球パーソナルトレーナー千乃鯉 夫婦野球 Cozy（コージー）です 先日は森川さんが 千乃鯉の野球レッスンにご参加くださりました。 ご参加されたきっかけは 僕のブログの「伸張反射」の記事を見てご参加くださりました。 ブログを読んで下さり嬉しかったです。 テニスのコーチをされている森川さん テニスに野球の動きを活
【外野手】正確に送球ができるゴロ捕球の仕方
こんにちは。Cozyです。「長い距離を正確に強く投げれない…。ゴロの捕球と送球動作が上手くできない…。キャッチボールでは良いボールが投げれるのに外野の守備では球速が失速するな…。」 このようなお悩みにお答えしていきます。 （目次）・ 正確に送球ができるゴロ捕球の仕方 ・強く送球ができる方法
【バッティング】スイングスピードが速くなる打ち方（インサイドアウト）
こんにちは。Cozyです。ヒットが打てなくて悩むバッター「スイングスピードが遅くて当たっても飛ばない。ヒットが打てない。バットの振り方が分からない…。」 このようなお悩みにお答えしていきます。 スイングスピードが速くなる打ち方（インサイドアウト） ヒットの確率が上がる打ち方
🥎千乃鯉【女性パーソナルレッスン】京都の女子野球しもねさん
先日、生駒の母 しもね ようこさんが 千乃鯉【女性パーソナルレッスン】に ご参加くださりました。今回の野球レッスンは 前回と比べてバットの芯に当たって 良い打球が増えていました。 素晴らしいです 今回は インサイドアウトの練習をしました。
🥎千乃鯉【女性パーソナルレッスン】京都の女子野球💁♀️⚾️ 里佳さん
先日 前野 里佳さんが 千乃鯉【女性パーソナルレッスン】にご参加くださりました。バッティングにはタイミングが大切。 今回はタイミングをテーマに 新しくタイミングの取り方を取り入れてもらいました。 ・腕でタイミングを取る ・ヒッチ ・コック などを試したり 里佳さんが習得されると すごいバッターになりますね。